หนังสือบันทึกและภาพถ่าย ฉันออกเดินทางในวันที่ไม่มีแดด เริ่มต้นเมื่อเหตุการณ์ การงาน ความคิด และผู้คนที่ผ่านเข้ามา ทำให้ชีวิตปะปนและรกรุงรัง กันต์ ชุณหวัตร จึงวางแผนเดินทางไปประเทศญี่ปุ่นและเกาหลีเพียงลำพัง และไม่ว่ามันจะทำให้เขาสามารถจัดระเบียบตัวเองได้หรือไม่ การนำชีวิตออกไปจากวิถีที่คุ้นเคย เปิดใจพูดคุยกับคนแปลกหน้า และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการท่องเที่ยวแบบเดิมๆ ทำให้เขามีเวลาเข้าไปสำรวจในความคิดของตัวเอง ก่อนที่จะกลับมาพร้อมกับวันที่แสงแดดสาดส่องและพบความชัดเจนมากขึ้นในใจ